最終更新日
2月2,2026
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Twitterのフォローリストをエクスポートする方法?+いいね、投稿

Discoverfolk 人材主導型ビジネス向けCRM

Twitterのつながりをすべてビジネスチャンスに変える準備はできていますか?数クリックでTwitterのフォローリストをエクスポートする方法を見つけ、Twitterでのソーシャルセリングを全く新しいレベルに引き上げましょう。

folkXを使えば、有望な見込み客を見逃すことはありません。Chrome拡張機能でプロフィールをfolk 直接取り込みます。さあ、詳しく見ていきましょう。

主なポイント
  • 🔁 手動フォローエクスポート: フォロワーリストからスプレッドシート/Excelへコピー; 名前とハンドルを分割; 迅速だが雑でエラーが発生しやすい。
  • 🧩 folkX +folk :プロフィールを自動検出し、ワンクリックでエクスポート—CSV不要。20~50名のチームに最適で、体系的なアウトリーチを実現します。
  • ❤️ いいねのエクスポート:Twitter API v2(技術的)またはPhantomBusterを使用して、いいねしたユーザーのCSVを取得します。
  • 🗂️ 投稿のエクスポート:データアーカイブをリクエスト;ZIPをダウンロード;tweets.csvを開くか、tweet.jsをCSVに変換。
  • 🤝 CRMとチームワークフローには、Twitterからのリードを一元管理し共同作業folk をご検討ください。

Twitterのフォローリストをエクスポートする方法

1. フォロワーリストを手動でエクスポートする

追加機能なしでTwitterのフォロワーリストを取得するには:

  1. プロフィールから「フォロー中」タブを開く:Twitterにログインし、自分のアバターをクリックして「フォロー中」を選択してください
  2. 全員を表示するにはスクロール:フォローしているすべてのプロフィールが表示されるまでスクロールを続けてください
  3. コピー&ペースト:ページ上のすべての名前とハンドルをクリック&ドラッグで選択します。Ctrl+C(Windows)または⌘+C(Mac)を押します。Google Sheets Excel を開き、貼り付け(Ctrl+V/⌘+V)します。
  4. データを整理する:「テキストを列に分割」(Sheets:データ → テキストを分割;Excel:データ → テキストを列に分割)を使用して、名前とハンドルを分離します。

単純なコピー&ペースト作業です。しかし、この方法では20~50人のソーシャルメディア管理チームがTwitterプロフィールを効率的に一元管理できず、貼り付けミスも頻繁に発生します。❌

2. folkX Chrome拡張機能でTwitterのフォローリストをエクスポートする

20~50名規模のソーシャルメディア管理チームにとって、folk Twitterデータエクスポートとリード管理における最適なソリューションです。中規模チームの共同作業ニーズに対応しつつ、全てを一箇所で整理できるように設計されています。folk 無料トライアルを開始し、folkXをインストールしてエクスポートを自動化しましょう:

  1. folkXをインストールする:Chromeウェブストアにアクセスし、folkXを追加してアドレスバーの横にピン留めしてください
  2. フォロー中タブを読み込む: Twitterで「フォロー中」を開き、すべてのプロフィールが表示されるまでお待ちください
  3. folkXサイドバーを開く:folkXアイコンをクリックすると、表示されているプロフィールを自動検出します
  4. 「エクスポート対象」を選択:サイドバーで必要なフィールド(ユーザー名、名前、自己紹介、所在地、メールアドレス)を選択してください
  5. folkに直接送信 folkにエクスポートをクリック。プロフィールはinstantlyインポート—CSVファイルの面倒な操作は不要
  6. folk で整理Twitterインポートからインポートデータを探し、タグ付けしてアウトリーチを計画します。

folkXとfolk トライアルを使えば、手作業で10分かかる作業がワンクリックで完了!🔥

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Twitterのいいねをエクスポートする方法

1. APIでTwitterのいいねをエクスポートする

TwitterのAPIを使用して「いいね」をエクスポートできます。Twitter API v2を利用すれば、構造化された信頼性の高い方法で、あなたのツイートに「いいね」をした全ユーザーを取得できます。開発者アカウントを設定後、2つのエンドポイントを呼び出します。1つは「いいね」されたツイートIDの一覧を取得し、もう1つは各「いいね」の背後にいるユーザーを取得します。

開始するには、developer.twitter.com にアクセスし、無料の開発者アカウントに登録してください。新しいプロジェクトとアプリを作成し、「キーとトークン」セクションからベアラートークンをコピーします。このトークンにより、すべてのAPI呼び出しの認証が可能になります。

  1. ユーザーIDを取得: " Authorization: Bearer YOUR_BEARER_TOKEN" \ "https://api.twitter.com/2/users/by/username/yourhandle.
  2. JSONレスポンスから「ID」値を抽出する
  3. 「お気に入りツイートID一覧」: " Authorization: Bearer YOUR_BEARER_TOKEN" \ "https://api.twitter.com/2/users/USER_ID/liked_tweets?max_results=100".
  4. 各「ID」をリストに保存する
  5. すべての「いいね!」をページ単位で取得するには「next_token」パラメータを使用してください。
  6. ツイートごとの「いいね」ユーザーを取得:" Authorization: Bearer YOUR_BEARER_TOKEN" \"https://api.twitter.com/2/tweets/TWEET_ID/liking_users?user.fields=id,username,name"
  7. 返されたユーザーオブジェクト(ID、ユーザー名、名前)を収集する
  8. 結合と重複排除:すべてのユーザー配列を1つのコレクションに統合し、重複するエントリを削除して各ユーザーが1回だけ表示されるようにする。

APIの手順は高度に技術的であり、迅速で実行可能な結果を必要とするソーシャルメディア管理チームには必ずしも適しているとは限りません。

2. PhantomBusterでTwitterのいいねをエクスポートする

PhantomBusterのTwitterプロフィール「いいね」抽出ツールは、あなたのツイートに「いいね」した全ユーザーの収集を自動化し、すぐに使えるCSVを出力します。

エクスポートはファントムバスターが好き
  1. 無料のPhantomBusterアカウントを作成し、ブラウザ拡張機能をインストールしてください。
  2. 拡張機能を通じてセッションクッキーを提供することでTwitterに接続します
  3. Phantomライブラリから「Twitterプロフィールいいね抽出ツール」を選択してください
  4. 「いいね!」URLを入力してください
  5. ファントムを起動してください—クラウド上で動作します(ブラウザ不要)。
  6. 実行完了時に、各いいねしたユーザーのユーザー名とプロフィールURLを含むCSVをダウンロードする

Twitterの投稿をエクスポートする方法

Twitterのデータエクスポート機能では、これまで投稿したすべてのツイートを完全な形でダウンロードできます。スクリプトやサードパーティ製ツールは不要です。アーカイブをリクエストし、ファイルを取得するだけで、すべてのツイートが一箇所にまとめられ、簡単に確認や再利用が可能です。

1. データアーカイブ経由でTwitter投稿を手動でエクスポートする

  1. アーカイブをリクエストする: twitter.com、[設定とプライバシー] → [アカウント] → [データのアーカイブをダウンロード] に移動してください。
  2. パスワードを再入力し、 アーカイブをリクエストをクリックしてください。
  3. 受信とダウンロード: ZIPファイルの準備が整うと(通常数分から数時間以内)、Twitterからメールまたはアプリ内で通知が届きます。リンクをクリックしてZIPファイルをダウンロードしてください
  4. ツイートを抽出する:アーカイブを解凍し、tweet.js というファイル(Twitterが提供している場合は tweets.csv)を探します。JSON形式の場合は、簡単なコンバーターやスクリプトを使用してCSVに変換してください
  5. ファイルを確認する:ExcelまたはGoogle Sheets でCSVを開き、ツイートID、タイムスタンプ、コンテンツの列Google Sheets 。

結論

エクスポートするデータ 最速の方法 難易度 出力 費用 注記
フォロー中リスト(フォローしているアカウント) folkX →folk 簡単 CRMに直接連携(CSVなし) 無料トライアルをご利用いただけます folkXはX上の公開プロフィールを検出し、ワンクリックで選択したフィールドを送信します。
以下のリスト(代替案) 手動コピー →Google Sheets Excel 簡単 スプレッドシート(整理が必要) 無料 「フォロー中」を開き、すべて読み込み、コピー&ペーストした後、名前とハンドル名を列に分割する。
いいね!(あなたの投稿に「いいね!」したユーザー) X/Twitter API v2 または 技術的(API) / 簡単(ツール) CSV(ユーザー名、プロフィールURL) 無料(API)/有料(ツール) APIには開発者アカウントとページネーションが必要です。PhantomBusterはすぐに使えるCSVを出力します。
あなたの投稿 公式X/Twitterデータアーカイブ 簡単 tweets.csv(または変換用のtweet.js) 無料 設定でアーカイブをリクエストし、ZIPをダウンロードし、CSVをスプレッドシート/Excelで開く。

Twitterからのデータエクスポートにより、散在するインタラクションをソーシャルメディア管理チームが活用できる見込み客やインサイトに変換します。以下が簡単なロードマップです:

  • 以下のリスト:folkXを使えば、ワンクリックでCRMへエクスポート可能—ファイルも面倒も一切不要。
  • Likes: Twitter API v2をタップして、すべての「いいね」をしたユーザーのハンドル名と名前を正確かつスケーラブルに取得します。
  • 投稿: Twitterのデータアーカイブからツイート履歴をすべて取得し、数分でCSVに変換できます。

20~50名のソーシャルメディアマネージャーチームがTwitterデータワークフローを効率化したい場合、folk 機能性とチームコラボレーション機能の完璧なバランスを提供します。Twitterでのソーシャルセリングを強化する準備はできていますか?folkXを導入し、folk の無料トライアルを開始すれば、あらゆるつながりがシームレスにパイプラインに流れ込む様子を確認できます。

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よくある質問

TwitterのフォローリストをCSVにエクスポートするにはどうすればよいですか?

「フォロー中」を開き、全プロフィールを読み込むまでスクロールします。ページをコピーし、スプレッドシート/Excelに貼り付けます。名前とハンドルを列に分割します。CRMへの直接エクスポートを高速化するには、folkXを使用してプロフィールを folkへ送信します。

自分のツイートに「いいね」した人をエクスポートできますか?

はい。Twitter API v2 を使用し、ユーザーIDの「いいね」したツイートをリストアップし、次に「いいね」したユーザーを取得してCSVをまとめます。ノーコードツールでも同様の処理が可能です。CSVを folk や任意のCRMにインポートします。

自分のアカウントからすべてのツイートをダウンロードするにはどうすればよいですか?

設定とプライバシーで「アカウント」→「データのアーカイブをダウンロード」を選択します。アーカイブをリクエストし、ZIPファイルをダウンロードします。tweets.csvを開くか、tweet.jsをCSV形式に変換してスプレッドシート/Excelで使用します。

Twitterのスクレイピングは許可されていますか?

Twitterの利用規約および現地の法律に従ってデータを利用してください。公式APIを優先し、レート制限を遵守し、機密データを避け、連絡先の取得には同意を得て、データを安全に保管してください。

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